Schlank in 60 Tagen | Home-Workout E-Book Fase 1 (dag 1–14): Basis

Fase 1 (dag 1–14): Basis – 3x per week

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Das Programm passt sich deinem Level an und steigert sich Schritt für Schritt

Slank in 60 Dagen – Jouw Home-Workout-Plan om af te vallen

die Sie bei der Gewichtsabnahme unterstützen

30–35 Min

Schlank in 60 Tagen | Home-Workout E-Book Fase 1 (dag 1–14): BasisSchlank in 60 Tagen Dein Home Workout Plan zum Abnehmen Keine Gerte. Keine Ausreden. Nur du und 60 Tage, die alles verndern. Dieses E Book enthlt einen kompletten 60 Tage Trainingsplan, der speziell fr das Training zu Hause entwickelt wurde ohne Fitnessstudio, ohne Equipment. Egal ob Anfnger oder Fortgeschrittene: Das Programm passt sich deinem Level an und steigert sich Schritt fr Schritt. Was dich erwartet: 4 Phasen mit steigender Intensitt (von